Ernährung nach den 5 Elementen in Frankfurt

Ernährungsberatung hat in den letzten Jahren stark an Bedeutung gewonnen und ist ein wichtiger Bestandteil einer Therapie um gesund zu bleiben. Ob bei Untergewicht, Übergewicht oder Adipositas zur Normalisierung des Körpergewichts, bei Unsicherheit im Essverhalten, für die Frau nach oder während einer Schwangerschaft, oder bestimmten Fragen zu gesundem Essen – bei uns werden Sie kompetent beraten.

Die Ernährungsberatung der Praxis am Turm in Frankfurt, beruht auf dem Jahrtausendealten Ernährungswissen der chinesischen Medizin, verbunden mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE). Sie erhalten somit das umfassende Ernährungswissen und beraten Sie durch zwei sich ergänzende Medizinsysteme um gesund zu bleiben oder zu werden.

 

Ernährung nach den 5 Elementen in Frankfurt
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"Erst wenn die Ernährungstherapie keine Heilung bringt, sind Arzneimittel einzusetzen, heißt es bei einem berühmten chinesischen Arzt.

Laut der chinesischen Diätetik übt jedes Nahrungsmittel im Prinzip eine bestimmte Wirkung auf den menschlichen Organismus und seine Gesundheit aus. Nahrungsmittel gelten demnach als milde Therapeutika und können gezielt für die Stützung und Stärkung des Körpers eingesetzt werden. Gesundes Ernähren bedeutet, das energetische Gleichgewicht im menschlichen Körper zu bewahren, im Falle einer Störung die Ausgewogenheit wiederherzustellen und so Erkrankungen zu lindern bzw. vorzubeugen.

Bei unserem Angebot und unserer Beratung in der Praxis am Turm, wird abhängig von Ihrem persönlichen Befund, der durch Ernährungsprotokoll, Anamnese, Zungen- und Pulsdiagnose ermittelt wird, für Sie eine Liste für Sie gesunde Lebensmittel und Zubereitungsformen zusammengestellt und diese ist individuell auf Sie abgestimmt und dient Ihrer Gesundheit. Ausserdem erhalten Sie von unserer Ernährungsberaterin eine Liste von Nahrungsmittelgruppen, die Sie eher meiden sollten. Sie werden darin geschult zu essen, was ihren Körper unterstützt. Die Vorsorge beinhaltet auch Sport, Yoga oder Wandern oder ein Kochkurs zum Verinnerlichen einer gesunden Ernährung. Auch Kinder finden eine Ernährungsumstellung oft sehr spannend und gut, da sie viel offener für das neue Wohlbefinden sind und nehmen diese gerne an.

Abnehmen, gesund ernähren? Sie wünschen eine Körpergewichtsreduzierung, eine gesündere Ernährung oder möchten endlich Ihre Verdauungsbeschwerden loswerden?

Bei dem Ernährungscoaching werden Sie umfassend aufgeklärt und mit Ihnen ein individueller Ernährungsplan zusammengestellt. Unsere Ernhährungsberaterin (Ökotrophologin) steht Ihnen über einen längeren Zeitraum als persönlicher Ernährungscoach zur Gesundheitsförderung zur Verfügung.

Auch werden Sie bei Laktose-Intoleranz, Fruktoseintoleranz, Zoliakie, Insulinresistenz, Histaminunverträglichkeit, ernährungsbedingt erhöhter Blutfettwerte (LDL-Cholesterin und Triglyceride) sowie ernährungsbedingtem erhöhten Blutdruck und Gicht kompetent und nach den Richtlinien der Deutschen Gesellschaft für Ernährung beraten.

Dabei wird bei unserer Beratung Wert darauf gelegt, bei der Auswahl der für Sie passenden Nahrungsmitteln Ihre individuellen Lebensumstände und Gewohnheiten zu berücksichtigen. Ganz nach der Maxime: Gesundes Essen sollte schmecken und ohne großen Aufwand mit den bei uns gängigen Nahrungsmitteln zubereitet werden können.

Über eine Erstattung durch Ihre Krankenkasse und zu den Kosten, bieten wir Ihnen ein persönliches Gespräch an.

Anwendungsgebiete:

  • Schwangerschaft / Kinderwunsch
  • Allergien und deren Beschwerden
  • Gewichtsverlust
  • Laktoseintoleranz
  • Fruktoseintoleranz
  • Histaminunverträglichkeit
  • Glutensensibilität
  • sonstige Nahrungsmittelunverträglichkeiten
  • Magen- und Darmerkrankungen
  • Heuschnupfen
  • Burnout

Wir freuen uns auf Sie!

 

Ernährungsberatung in der Praxis am Turm in Frankfurt am Main.